Tambien estudia prohibir las marcas en paquetes de tabaco.

El Gobierno británico lanzará el lunes un plan para reducir a la mitad el número de fumadores en el paí­s a finales de la década y señala que estudiará eliminar el nombre de la marca en los paquetes de cigarrillos y prohibir su venta en máquinas expendedoras.

Actualmente, el 21 por ciento de la población fuma y el plan oficial es reducir esa cifra al 10 por ciento para 2020, haciendo hincapié en los jóvenes.

En los pubs ya desapareció el humo hace tres años y ahora lo harán las máquinas de tabaco. Después de introducir una legislación que prohíbe fumar en todos los lugares públicos, incluidos todo tipo de bares y restaurantes, que se está cumpliendo de forma muy rigurosa, ahora el Reino Unido lleva aún más lejos su plan antitabaco con la prohibición de las máquinas de venta de cigarrillos, con el argumento de que están al alcance de menores.

Siete de cada 10 fumadores quieren dejarlo, según el Gobierno británico.

También se analiza la posibilidad de prohibir fumar en las puertas de los edificios de oficinas o callejones adyacentes, donde ahora se concentran los fumadores para echar un pitillo en pausas del trabajo. En el caso de Escocia, además de la prohibición de máquinas de cigarrillos, también se ha prohibido a las tiendas que venden tabaco que tengan las cajetillas a la vista
Según el Gobierno, el tabaco está relacionado con la muerte al año de 80.000 británicos.
El cumplimiento de la ley antitabaco es prácticamente absoluto en el Reino Unido, con un 98,2 por ciento de los espacios públicos cerrados y lugares de trabajo actuando de acuerdo con la normativa, según las inspecciones realizadas desde que en 2007 se completó la entrada en vigor de la prohibición. En el primer año se vendieron 2.600 millones de cigarrillos menos.
La ley no introdujo excepciones para ningún tipo de pub, bar o restaurante. La única alternativa para el negocio de la hostelería, que aduce haber perdido unos 280 millones al año a causa de la ley, ha sido instalar calefactores en el exterior. lo que ha disparado a 2,3 millones los aparatos de este tipo en funcionamiento en Inglaterra. Las autoridades comunitarias amenazan con prohibirlos por sus emisiones de dióxido de carbono.

Prohibido fumar en todos los espacios públicos cerrados.

Es el principal mensaje de la reforma de la ley del tabaco en la que trabaja el Ministerio de Sanidad. España quiere estar a la altura de otros paí­ses europeos como Italia, Francia o Reino Unido en lo que a legislación antitabaco se refiere y consolidarse como un país sin humo. Con la nueva legislación, la prohibición de fumar se hace extensible a todos los espacios públicos cerrados, locales de ocio y restaurantes, se prohíbe la venta de tabaco en todos los lugares donde está prohibido fumar.
Estará permitido en terrazas, campos de fútbol y plazas de toros.

Según encuestas realizadas, el 70 por ciento de los españoles es partidario de la aprobación de estas medidas como una mejora para la salud pública.

Si se aprueba la reforma de la ley del tabaco, en verano podrí­a entrar en vigor.

El tabaquismo activo causa 25 enfermedades conocidas y es un factor de riesgo para mulitples problemas relacionados con la salud. En España 56.000 personas mueren al año como consecuencia de su consumo, señala Juan Antonio Riesco, neumólogo e investigador del CIBER de enfermedades respiratorias.

Un nuevo estudio europeo muestra que entre 1995 y 2004 las muertes por cáncer de pulmón en hombres disminuyeron un 17%, y en mujeres aumentaron un 27%. Los datos reflejan las variaciones del consumo de cigarrillos. No obstante, los investigadores confirman un descenso general constante de las muertes por cáncer.

Las conclusiones se han publicado en la revista Annals of Oncology™

A comienzos de la década de 2000, las tasas de mortalidad por cáncer más bajas entre las mujeres se dieron en España, Grecia y Portugal, y las más altas en Dinamarca, Hungría y Escocia. En el caso de los hombres, las tasas mas bajas correspondieron a Suecia, Finlandia y Suiza, mientras que los países más afectados fueron Hungría, República Checa y Polonia.

Estos son algunos de los datos que ha analizado un equipo de investigadores de instituciones italianas y francesas para llegar a la conclusión de que en Europa las muertes por cáncer reflejan las variaciones del consumo de cigarrillos entre hombres y mujeres. De las conclusiones de los expertos se extrae algo más que un consejo: dejar de fumar es una prioridad clave para reducir las muertes por cáncer.

Algunas conclusiones son muy positivas: descienden los cánceres de pulmón y otros relacionados con el tabaco entre los hombres, baja también la incidencia del cáncer de estómago y hay bajadas apreciables del cáncer colorrectal. En mujeres, también descienden los casos de cáncer de cuello de útero y de mama, con una reducción del 13% en todos los grupos de edad.

Referencia bibliográfica:

C. La Vecchia; C. Bosetti; F. Lucchini; P. Bertuccio; E. Negri; P. Boyle, y F. Levi; “Cancer mortality in Europe, 2000-2004, an overview of trends since 1975”, Annals of Oncology doi:10.1093/annonc/mdp530, 30 de noviembre de 2009.

El artículo en:
http://www.oxfordjournals.org/our_journals/annonc/press_releases/freepdf/mdp530.pdf

Esto es lo que ocurre a nuestro organismo cuando no se fuma durante un tiempo.

Desde www.comodejardefumar.org queremos que dejar de fumar sea el mejor propósito para nuestra salud en este año 2010. Y por este motivo ofrecemos nuestra ayuda para dejar de fumar.

Fumar es la principal causa de, cáncer del pulmón

El cáncer femenino de pulmón crece a un ritmo del 6% anual.

El cáncer de pulmón, del que cada año se diagnostican 25.000 nuevos casos en el mundo tiene una incidencia cada vez mayor en mujeres, que suponen 3.000 de estos nuevos casos anuales.

Más del 87% de los casos están relacionados con los agentes quí­micos del humo del cigarrillo, muchos de los cuales son carcerígenos comprobados. Otras causas del cáncer en los pulmones incluyen la herencia genética y la inhalación de sustancias toxicas como amianto, cromo, níquel y asbestos.

A pesar de los múltiples tratamientos como la cirugía, la quimioterapia y la radiación; solo el 15% de los casos logra sobrepasar los 5 años de vida una vez que el cáncer ha comenzado a consumir los pulmones. Pero incluso las terapias pueden afectar la calidad de vida debido a los efectos secundarios causados a corto y largo plazo. [2]

Fumar no solo aumenta el riesgo de cáncer pulmonar, otras enfermedades pueden ser causadas por los componentes tóxicos en el humo del cigarrillo: [3]

1. Los alquitranes (benzopirenos y nitrosaminas) son responsables del 30 % de todos los tipos de cáncer (vejiga, riñón, páncreas, estómago, etc.), y del 90% del cáncer de pulmón.

2. El monóxido de carbono , es el causante de más del 15% de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

3.La nicotina , produce una adicción similar al de otras drogas como la heroína o cocaína.

Los fumadores pasivos tienen un factor de riesgo similar al de los fumadores frecuentes para contraer estas enfermedades, por lo que debe evitar en lo posible fumar o estar cerca del humo del cigarrillo.

Dejar de fumar provoca una disminución gradual del riesgo de cáncer pero beneficios inmediatos a la salud. Después de 10-15 años de haber dejado los cigarrillos, los ex-fumadores presentan el mismo riesgo para contraer cáncer al pulmón que aquellas personas que no han fumado nunca. [4]

Fuente: Agencia Reuters

Entre las causas desencadenantes de los decesos asociados con el consumo de tabaco se encuentran el cáncer, las enfermedades cardíacas y el enfisema pulmonar. Además, se difundió que el cigarrillo representa 1 de cada 10 muertes en el mundo.

El consumo de tabaco causará la muerte de seis millones de personas en el año 2010, según detalla un informe de la Sociedad Americana del Cáncer publicado esta semana. Los fallecimientos podrían deberse al cáncer, a una enfermedad cardiaca, al enfisema pulmonar u a otras complicaciones.

Asimismo se estima que el uso de esa sustancia cuesta a la economía global 500.000 millones de dólares al año en gastos médicos indirectos, pérdida de productividad y daños ambientales.
Los costos económicos totales del tabaco reducen hasta un 3,6% la riqueza en términos de producto interno bruto (PIB), señala el mismo informe.
También se detalla en ese escrito que el tabaco representa una de cada 10 muertes en el mundo y podría terminar con 5,5 millones de vidas sólo este año. Si la tendencia actual se mantiene, en el 2020 la cifra crecerá a alrededor de siete millones y llegará a ocho millones de fallecimientos en el 2030.
En tanto, a lo largo de las últimas cuatro décadas, las tasas de tabaquismo han disminuido en países ricos como EEUU, Gran Bretaña y Japón, mientras que están aumentando en gran parte del mundo en desarrollo, según esta organización sin fines de lucro.
Según el Atlas del Tabaco, el riesgo de morir por cáncer de pulmón es más de 23 veces superior en los hombres fumadores que entre quienes no consumen cigarrillos, y hasta 13 veces superior en el caso de las mujeres fumadoras, frente a las personas que no consumen tabaco.
El tabaco causa la muerte de entre un tercio y la mitad de quienes fuman y, añaden los expertos, los fumadores mueren un promedio de 15 años antes que las personas que no tienen ese hábito.
El uso de tabaco terminará provocando la muerte de 250 millones de los adolescentes y niños actuales. Aproximadamente una cuarta parte de las personas jóvenes que fuman probaron su primer cigarrillo antes de los 10 años.
En el siglo XX, 100 millones de personas fueron asesinadas por el tabaco. A menos que se implementen medidas efectivas para prevenir que los jóvenes fumen y para ayudar a los actuales fumadores a abandonar (el hábito), el tabaco producirá la muerte de 1.000 millones de personas en el siglo XXI, sentencia el informe.

Javier Hernansaez (Madrid).

Tengo 34 años, llevaba desde los 17  fumando un paquete diario, Probé  todo tipo de productos que hay en el mercado (parches, pastillas, ansiolíticos, libros de auto-ayuda, etc…), sólo lo conseguí una vez, pero sólo duró seis meses, lo intenté muchas veces más y cada vez estaba más desmotivado, ya no tenía fuerzas para dejarlo, hasta que encontré en google la página de Vicente www.comodejardefumar.org, era lo único que me quedaba por probar, así que fui.

Vicente me preguntó si realmente quería dejar de fumar, cuestión que me parece fundamental porque si tú no quieres ayudarte nadie podrá hacerlo por ti. Le dije que si quería dejarlo de verdad, estaba harto de pagar un dineral por axfisiarme. Me tumbé en la camilla y me trató. Parecía todo muy fácil. Los tres primeros días estuve un poco nervioso, llamé a Vicente y me recomendó un poco de tila y me fue estupendo. Ese mismo fin de semana estuve de copas con mis amigos ¡Y SIN FUMAR!! No me lo creía. Tuve tentación de fumar pero entre la fuerte decisión de que no quería volver a fumar y lo fácil que me lo puso Vicente conseguí mi primera noche de copas sin fumar, algo que me parecía casi imposible.

Llevo tres semanas sin fumar y cada vez es más fácil, veo el fumar como algo que no tiene nada que ver conmigo.

Yo lo logré gracias a:

-Informarme de cómo la adicción actúa en mi cuerpo (libros, internet,…) -Una  firme decisión de querer dejar de fumar (todo lo que ello implica: gastar un dineral en tener mala salud,… si te fijas no tiene ni y una sola ventaja) -Ponerme en las maravillosas manos de Vicente.

Y tú con las dos últimas seguro que lo consigues…

¿Qué contienen el cigarrillo y el humo del tabaco?

El tabaco, y el humo que desprende en su combustión, contienen más de 4.000 sustancias químicas, 400 de ellas muy tóxicas, unas 50 cancerígenas y 12 gases tóxicos. Ver la lista de los elementos que componene el tabaco debería de hacer pensar a los fumadores si realmente merece la pena no dejar de fumar, además, deberían de saber queUn fumador de una cajetilla diá¡ria, a lo largo de un año introduce una cantidad de alquitrán equivalente a una taza de café

Por si fuera poco, no se conocen todos los componentes del tabaco, pero lo que si sabemos es que está compuesto por ALQUITRAN (el más cancerígeno), MERCURIO (que se utiliza en los termómetros), PLOMO (combustible y gases de escape), POLONIO 210 (elemento radioactivo) AMONIACO, y cientos y cientos de componentes más.

A continuación resumimos las principales de estas sustancias, pero el listado es interminable.

ALQUITRAN:

Es el principal agente cancerígeno contenido en el humo de tabaco. Está demostrada su relación directa con el cáncer de pulmón y otros tumores.

GASES IRRITANTES:

Son responsables de las toses, faringitis, catarros y bronquitis tan habituales en los fumadores.
Actúan alterando los mecanismos defensivos del pulmón y favoreciendo las infecciones.

MONÓXIDO DE CARBONO:

Es el componente más nocivo del cigarrillo, procedente de la combustión del tabaco con el papel. Es un gas tóxico que se adhiere a la hemoglobina de la sangre y hace disminuir la capacidad del pulmón para abastecer al organismo de la cantidad de oxígeno que necesita. Responsable de enfermedades vasculares.

MERCURIO:

Metal pesado, usado en los termómetros.

PLOMO:

impide el crecimiento y daña el cerebro y el sistema nervioso.

AMONIACO:

Cuando se agrega amoníaco (NH3), la nicotina pasa de la forma ácida a la básica, que puede vaporizar más fácilmente desde las partículas del humo, facilitando su absorción en los pulmones y su paso a la circulación.

Esta información ha sido obtenida de diferentes fuentes:

• Universidad de Murcia – ttp://www.um.es/saop/tabaco/componentes.php
• Revista chilena de enfermedades respiratorias – http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0717-73482005000300005&script=sci_arttext
• http://www.tabacoysalud.com.ar/composicion1/cacaoentabaco.html

Este video está realizado por la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer) y producida por Telecinco.

En este video se muestra el recorrido que realiza el humo del tabaco al pasar por las distinas fases del aparato respiratorio y cómo se va creando el cancer, al mismo tiempo que nos explica el porqué surgue y cómo afecta el humo del cigarrillo a las personas fumadoras.

No se pierdan el siguiente video.

Isabel García (Burgos)

Yo fui su segunda paciente para dejar de fumar, fumaba cajetilla y media de cigarrillos rubio, conocía a Vicente de otras consultas de mi marido y mi hija, cuando se lo pedí, me dijo que solo lo había hecho una vez anteriormente pero que creía que podíamos probar. Me tumbó en la camilla, me cubrió con algo para no pasar frío y me dijo, que durante la sesión probablemente bajara la temperatura. Comenzó a pasar sus manos, yo sentía mucha paz, cuando terminó me ofreció un cigarro, le dije, que para nada me apetece fumar y así llevo 3 años, no he sabido ni siquiera lo que es el mono.